Аюрведа - это образ питания и привычек, которые позволяют гармонизировать своё внутреннее состояние, как психологическое, так и физическое. Аюрведа происходит от двух санскритских корней: «аюр» - жизнь и «веда» - знание. Аюрведа базируется на понятиях типов конституции человека или Дош. В каждом из нас есть три энергии: Воздух (Вата), Огонь (Питта), Вода (Капха). Они подвижны и в течении жизни постоянно меняются. Когда эти изменения незначительны, человек может этого и не замечать, а когда одна или две энергии серьезно увеличили своё присутствие в человеке, можно говорить о болезни. Чтобы человек был здоров, необходимо выравнять баланс Дош таким, каким дан от рождения. Задача моей аюрведической консультации - определить дисбаланс и выбрать правильный режим жизни (питание, траволечение, ароматерапия, массаж и другое). Конечно, серьёзные, давно диагностированные заболевания - это прерогатива врачей, но начинающуюся болезнь Аюрведа вылечит и, естественно, предупредит появление чего-то нового. Диагностика начинается с расчёта Пракрити (типа конституции, данного вам звёздами на момент рождения), затем необходимо самостоятельно заполнить тест Викрити (тип конституции на сегодняшний момент), после чего я определю дисбаланс и назначу рекомендации по образу жизни, питанию, траволечению, ароматерапии и др. Всегда нужно помнить, что любая болезнь сначала зарождается на психологическом уровне и только спустя время переходит на уровень физического тела.